牙结石是一种常见的口腔问题，它是由于长期不正确的刷牙习惯和口腔卫生不良导致的，牙结石一般会沉积在牙龈附近，根据牙龈的边缘分界牙结石也分为龈上结石和龈下结石。
牙结石是腐蚀口腔健康的恶霸，如果以下表现有一项或多项符合，说明已经有牙结石。
1、牙根、牙背上有“脏石头”
对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色、棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石。刚形成的牙结石多呈黄色，一旦久了便形成黑色的坚硬石块。
2、有持续性的口臭
牙结石是引起口臭的一个重要原因。口腔、牙缝中的食物残渣经过细菌分解后，会产生难闻的臭味。
3、牙龈出血
牙龈出血是牙周病的早期症状，表现为在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，或在牙龈受到轻微刺激时出血。
4、牙龈萎缩
牙结石的沉积，会造成牙龈和下方牙槽骨的退缩。牙齿和牙龈之间的“小三角”会越来越明显。
5、牙齿松动咀嚼无力
牙结石存在的时间越长，就越容易伤害牙周。重度牙周炎可能让牙齿出现松动、移位等症状，无法咀嚼食物，甚至牙齿脱落。
牙结石的形成分3个阶段
01、未及时清理的食物残渣混合唾液，在牙龈沟上聚集形成牙菌斑；
02、牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，钙化成初始的牙石；
03、牙石继续沉积、矿化，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。
想要对付这些牙结石，平时认真有效清洁牙齿很有必要，另外记得定期到牙医那里进行检查和洁牙。
